少吃了,運動了,我為什麼還是瘦不下來?

- 光靠餓肚子瘦身為什麼愈減愈胖?
- 只要換個吃飯的順序,就不容易發胖?
- 要減重,就一定不能吃零食?
- 原來,外食族在速食店也能吃出好身材?
- 仰臥起坐真的可以瘦小腹?

| 本書作者:吳映蓉博士 | |
| 現職 ‧百泰生物科技股份有限公司 Phytoplus系列營養總監 ‧台灣營養學會會訊總編輯 ‧台灣永康健康促進協會營養顧問 |
‧台北醫學大學保健營養系兼 任助理教授 ‧2007年亞洲營養年會執行委員 |
| 專業資格 ‧中華民國營養師國家考試合格 ‧台灣營養學會會員 ‧中華民國肥胖研究學會會員 |
經歷
‧私立實踐大學食品營養系兼任助理教授 ‧國立空中大學生活科學系兼任副教授 ‧台灣糖業公司產品開發工程師 |
| 學歷 ‧台北醫學大學保健營養系學士 ‧台灣大學農化研究所營養學博士 |
出版經歷
於臉譜出版《五色蔬果健康全書》、《營養學博士教你吃對植化素》、 《你吃對營養了嗎?--營養學博士告訴你不可不知的營養迷思》 |


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